關(guān)愛(ài)自己 擁抱未來(lái)——記好孩子學(xué)校心理團體輔導大課

    2018年5月20日，在云南省宣傳全國中小學(xué)生“5.20”心理健康日之際，我校國家二級心理咨詢(xún)師（周雪、趙艷）結合實(shí)際，為全體學(xué)生上了一堂生動(dòng)有趣的心理輔導大課——《關(guān)愛(ài)自己，擁抱未來(lái)》。
    團輔課緊扣主題，通過(guò)玩游戲、講故事、寫(xiě)心愿等形式展開(kāi)。首先，通過(guò)“破冰”活動(dòng)快速讓學(xué)生進(jìn)入狀態(tài)，打破學(xué)校以班級為單位的心理定勢，融化學(xué)生人際間的壁壘。隨后，周老師講述了心理健康的標準和心理問(wèn)題的演變，使學(xué)生清晰了解自己的心理狀態(tài)，并使存在心理問(wèn)題的學(xué)生及時(shí)認識到自己的問(wèn)題，在早期積極面對，避免在錯誤的道路上越走越遠。緊接著(zhù)，孩子們根據周老師設計的“我的生活信念”、“我現在的困擾”、“人生最大的一次成功和失敗”、“我的將來(lái)”等問(wèn)題，手繪七色花，將關(guān)鍵字寫(xiě)在七色花里并上色，并與同伴展開(kāi)激烈討論，針對討論給予反饋。
    為了活躍課堂氣氛，讓學(xué)生從上一個(gè)深思的環(huán)節快速的脫離出來(lái)，孩子們進(jìn)行了“口香糖”游戲，全員盡情參與，樂(lè )在其中。
    最后進(jìn)行的是“夢(mèng)想樹(shù)”環(huán)節。孩子們紛紛與未來(lái)的自己做一個(gè)約定，在“葉子”上寫(xiě)下了這一年想要完成的目標或是愿望、期許，然后將 “葉子”貼到“夢(mèng)想樹(shù)”上，若來(lái)年完成目標或是愿望的同學(xué)就可以回到學(xué)校，到“夢(mèng)想守護站”看看自己的夢(mèng)想，以及自己為夢(mèng)想做了什么。在五彩斑斕的夢(mèng)想樹(shù)上，老師從孩子們的心愿中看到了他們的美好和善良，看到了孩子們的努力和夢(mèng)想。
    活動(dòng)一步步走進(jìn)孩子們的心靈，激起了大家情感上的共鳴，有效地幫助孩子們清楚地認知了自己現在的狀態(tài)和困惑，進(jìn)而使他們能夠正確認識青春期心理，更好地悅納自己，增強調適自我、適應環(huán)境、建立良好人際關(guān)系的能力，形成積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，更加自信、團結、健康的生活，更好地擁抱夢(mèng)想。孩子們紛紛表示這樣的“心靈雞湯”非常接地氣，受益匪淺。
    作為一所專(zhuān)業(yè)矯正“最難教育的孩子”的學(xué)校，承擔著(zhù)一份特殊教育的使命。孩子們能否健康快樂(lè )成長(cháng)，心理健康顯得尤為重要。辦學(xué)八年來(lái)，學(xué)校把心理輔導工作放在首位，除了一對一的輔導外，還利用多樣化的心理教育活動(dòng)形式，大幅度提高了學(xué)生的心理健康水平，有效地讓孩子改變！